Прогулки по «тропе здоровья», которые называют торренкуром, используются уже много лет. Известный врач С.П. Боткин обосновал пользу такого метода лечения, который пользовался популярностью среди представителей царской династии. Сегодня в Крыму можно найти много различных «троп здоровья». В санаториях Алушты предлагают гостям совершить по ним прогулки, которые будут не только приятны, но и полезны для здоровья. Туристы, которые выбирают для отдыха санатории Алушты, отзывы о таком методе климатолечения оставляют очень хорошие.
Польза «троп здоровья»
Торренкур, предполагающий ходьбу по горным тропам, обладает массой целебных свойств. С помощью «тропы здоровья» можно улучшить состояние:
-
Обмена веществ;
-
Иммунной системы;
-
Эмоциональное состояние.
Прогулки по таким тропам не только придадут Вам жизненных сил. Они также способны поднять настроение, что немаловажно для более эффективного лечения.
«Тропы здоровья» Крыма
Если Вас интересует оздоровительный отдых у моря, выбирайте санатории в Алуште, цены которых вас приятно порадуют. Здесь Вас ждет не только комфортное проживание, но и возможность избавиться от многих заболеваний, в том числе и с помощью «троп здоровья». Многие из них находятся на Южном берегу Крыма. Вас ждет прогулка по таким тропам:
-
Тропа Курчатова, расположенная в Ореанде. Ее начало находится у ротонды в парке поселка. Заканчивается эта тропа на вершине горы Ай-Никола, откуда можно полюбоваться красотой морского побережья.
-
Боткинская тропа. Она является одной из самых известных «троп здоровья» в Крыму. Проложена она еще в начале 20 века. Начинается тропа недалеко от зоопарка «Сказка» в Ялте и ведет вдоль долины реки Учан-Су. Ведет эта тропа на вершину горы Ставри-Кая.
-
Солнечная тропа. Также ее называют Царской или Горизонтальной. Начинается она от Ливадийского парка, а заканчивается в поселке Гаспра. Протяженность этой тропы составляет почти 7 километров. Эта тропа известна тем, что здесь нет крутых подъемов и спусков. По ней в свое время любил прогуливаться император Николай II со своей семьей.
-
Воронцовская тропа. Она берет свое начало от горы Чака-Тыш и заканчивается на перевале Копек-Богаз. Она довольно простая по сравнению с другими тропами. Поэтому ее часто рекомендуют для новичков.
Читайте также:
Рефлексотерапия: массажная дорожка здоровья >>>
